Artroza, cunoscută și ca osteoartrită, este una dintre cele mai comune afecțiuni articulare, afectând milioane de oameni la nivel global. Această afecțiune degenerativă se caracterizează prin deteriorarea cartilajului articular, țesutul neted și alunecos care acoperă capetele oaselor în articulații.
Cauze ale artrozei
Cauzele exacte ale artrozei nu sunt pe deplin cunoscute, dar se crede că o combinație de factori contribuie la dezvoltarea acesteia:
- Îmbătrânirea: Pe măsură ce îmbătrânim, cartilajul se uzează în mod natural.
- Uzura articulară: Activitățile fizice repetitive sau solicitante pot accelera uzura cartilajului.
- Factori genetici: Unele persoane au o predispoziție genetică pentru dezvoltarea artrozei.
- Leziuni articulare: Accidentările sau leziunile anterioare pot crește riscul de artroză.
- Obezitate: Greutatea excesivă pune presiune suplimentară asupra articulațiilor.
- Alte afecțiuni: Unele afecțiuni medicale, cum ar fi reumatismul inflamator, pot contribui la dezvoltarea artrozei.
Simptome comune ale artrozei
- Durerea articulară: Este cel mai frecvent simptom și se intensifică în timpul activității fizice și se ameliorează în repaus.
- Rigiditate articulară: Rigiditatea este mai accentuată dimineața sau după perioade lungi de inactivitate.
- Umflarea articulațiilor: În unele cazuri, articulațiile afectate se pot umfla.
- Scârțâit sau trosnit în timpul mișcării: Aceste sunete pot apărea atunci când cartilajul deteriorat se freacă de os.
- Deformarea articulației: În stadiile avansate, articulația poate deveni deformată
Diagnostic și tratament
Diagnosticul de artroză se bazează pe istoricul medical, examenul fizic și investigații imagistice (radiografie, RMN).
Tratamentul artrozei este individualizat și poate include:
- Fizioterapie: Exerciții fizice, terapie manuală, electroterapie, masaj.
- Medicamente: Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), analgezice, corticosteroizi.
- Intervenție chirurgicală: În cazurile severe, se poate recurge la înlocuirea articulației (proteza).
Fizioterapia joacă un rol esențial în tratarea artrozei, oferind o serie de beneficii pentru pacienți. Iată câteva dintre cele mai importante roluri ale fizioterapiei în managementul artrozei:
- Reducerea durerii: Prin exerciții fizice specifice, aplicarea de căldură sau frig, masaj și alte tehnici manuale, fizioterapia poate ajuta la reducerea semnificativă a durerii articulare.
- Îmbunătățirea mobilității: Exercițiile de întindere și mobilizare pot ajuta la menținerea sau chiar la creșterea amplitudinii de mișcare a articulațiilor afectate.
- Întărirea musculaturii: Prin exerciții de întărire a musculaturii din jurul articulației afectate, fizioterapia poate stabiliza articulația și reduce presiunea asupra cartilajului.
- Îmbunătățirea funcționalității: Prin programe de exerciții personalizate, fizioterapeutul poate ajuta pacientul să își recapete independența și să își îmbunătățească calitatea vieții.
- Prevenirea deformărilor articulare: Exercițiile fizice regulate pot ajuta la încetinirea progresiei artrozei și la prevenirea deformărilor articulare.
- Îmbunătățirea echilibrului și a coordonării: Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele în vârstă, care au un risc mai mare de căderi.
- Educarea pacientului: Fizioterapeutul îi va învăța pe pacient exerciții pe care le poate face acasă, pentru a-și menține câștigurile obținute în timpul ședințelor de terapie.
Cum acționează fizioterapia în cazul artrozei?
- Reducerea inflamației: Prin aplicarea de căldură, gheață sau ultrasunete.
- Îmbunătățirea circulației sanguine: Prin masaj și exerciții fizice, se stimulează circulația sângelui în zona afectată, ceea ce favorizează vindecarea.
- Creșterea producției de lichid sinovial: Acest lichid lubrifiază articulațiile și reduce frecarea.
- Întărirea musculaturii: Musculatura puternică oferă un suport mai bun articulațiilor și reduce presiunea asupra cartilajului.
Ce tipuri de exerciții se pot realiza în fizioterapie pentru artroză?
- Exerciții de întindere: Pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a reduce rigiditatea articulară.
- Exerciții de întărire: Pentru a crește forța musculară și a stabiliza articulațiile.
- Exerciții aerobice cu impact redus: Pentru a îmbunătăți circulația și a reduce greutatea corporală.
- Exerciții de echilibru și coordonare: Pentru a preveni căderile și a îmbunătăți stabilitatea.
Este important de menționat că programul de fizioterapie trebuie să fie personalizat în funcție de fiecare pacient în parte, în funcție de tipul de artroză, de stadiul bolii și de nevoile individuale ale pacientului.
Reabilitare la Centurion X MED
Cabinet de reabilitare medicală pentru toate categoriile de vârstă
Tratamente personalizate decontate prin C.A.S Iași
PROGRAMĂRI: 0758.153.617
Indiferent de nevoile tale de recuperare, echipa noastră de specialiști este pregătită să te însoțească pe parcursul întregului proces, asigurându-se că beneficiezi de cele mai bune soluții. Consultațiile vor fi asigurate pe baza biletului de la medicul de familie către Reabilitare Medicală pentru tratament gratuit.
Persoanele asigurate beneficiază de 4 proceduri gratuite pe zi/ 10 zile. Dacă va fi necesar medicul va elibera concediu medical pe toată perioada tratamentului, trimitere gratuita către RMN, CT , RADIOGRAFIE, ECOGRAFIE etc.
Echipa noastră de specialiști îți oferă un plan de tratament personalizat, adaptat nevoilor tale specifice.
Oferim un plan de tratament personalizat pentru fiecare pacient prin sedințe de fizioterapie, kinetoterapie, masaj terapeutic și consiliere psihologică. Abordare holistică a sănătății, care ține cont atât de corpul fizic, cât și de cel mental. Tehnologii moderne și spații confortabile pentru tratament.
